Así empecé a jugar futbol.

En esta ocasión les voy a contar como empecé a jugar futbol.

(Fuente: SwissLab y Record)

Yo estaba en la secundaria, en ese mismo plantel estaban ambos niveles preparatorio y secundaria. La escuela decidió que era mejor si les daban su propio edificio así que justo enfrente de la escuela mudaron a los de preparatoria.

Vídeo: Vímeo

En ese entonces 1° y 2° de secundaria compartían su receso mientras que 3° y prepa tenían otro pero debido a que ya no era necesario 3° año tenía para ellos solos el receso lo cual era genial porque no éramos tantos estudiantes.

Yo tenía varias compañeras que jugaban futbol así que en el receso las veía, yo me sabía cosas de futbol gracias a mi papá que era muy pambolero, de por si a mí me gustaba ver La Copa Mundial y lo que no entendía él me lo explicaba con mucha paciencia.

Así que solo veía a mi amiga a jugar mientras estaba en la banca o incluso me iba a dar la vuelta para ver si me topaba alguien y platicar. En una ocasión pasó uno de esos dramas de la secundaria, honestamente no recuerdo que pasó pero al parecer tenía que ver con algo sexual (¡!)  y una de las chicas involucradas era la portera.

En un receso mi amiga me pregunto si no quería yo entrar en el equipo estaba mega nerviosa aunque fuera un juego amistoso en el patio de la escuela, nunca había estado y menos en la portería. Sabía que era un lugar… complicado pero al mismo tiempo me sentía un poco valiente como que estaba preparada para los balonazos.

(Si te interesa este tema entra a SwissLab)

Lo único malo es que mucha gente miraba y cuando mi atención se iba ahí la detenía porque los nervios no me iban a ayudar además si quería hacerlo, preferí dejarlos en segundo plano.

Me dijeron que no lo hice tan mal aunque me metieron un gol, luego cada receso que teníamos era para jugar, nos turnábamos con los hombres y me volví en parte del equipo, generalmente yo siempre quería ser portera porque no quería correr aunque obviamente es una posición que requiere incluso más esfuerzo.

Entonces iba a haber un torneo contra otras escuelas y nos metimos nos pidieron un certificado médico expedido por un laboratorio de que estábamos sanas y podíamos hacer ejercicio. Era un partido en una cancha y ganamos un partido pero el otro lo perdimos, me metieron un gol y me sentía fatal como si le hubiera fallado a todas porque ni siquiera fue un buen manejo del balón.

Jugué toda mi secundaria, parte de mi preparatoria y mi universidad es un hobbie que me gustaría retomar porque era muy divertido, me la pasaba super bien e hice muchas amigas. Además tenía un uniforme que decía mi nombre y una gorra que hacía juego. Con mi universidad ganamos dos torneos internos y creo que hacíamos muy buen equipo.

Así fue como empecé a jugar fútbol, gracias a la ausencia de una chica. La vida da muchas vueltas.

Qué significa ¨UCaaS & Business Collaboration¨ y qué beneficios aporta a una empresa

En casi cualquier escenario empresarial, la colaboración vale la pena con el teléfono IP Cisco.

Lo mismo ocurre con todos los que participan en un proyecto que comparte una perspectiva unificada.

¿Sorprende entonces saber que las Comunicaciones Unificadas (UC) como Servicio y Colaboración Comercial aportan beneficios significativos a tu negocio? Esto es lo que es y por qué ayudan tanto:

¿Qué es UCaaS & Business Collaboration?

UCaaS y Business Collaboration optimizan los procesos de trabajo al permitir a los empleados administrar tu disponibilidad (presencia), acceder a aplicaciones de comunicaciones comerciales en la oficina o en el campo (movilidad), obtener información en tiempo real sobre tus compañeros de trabajo y clientes en todos los canales (integración) y usa muchas herramientas de comunicación al mismo tiempo (colaboración).

Consideremos ahora estos beneficios clave de UCaaS empresarial:

1) Productividad mejorada

Tus empleados deben completar sus proyectos y tareas desde cualquier lugar.

Evita la frustración y la desconexión reduciendo los obstáculos con UCaaS que proporciona a los trabajadores remotos un acceso fácil a los mismos servicios que tus empleados en la oficina.

UC & C también permite que los equipos colaboren a la perfección facilitando, por ejemplo, compartir la pantalla o crear y editar documentos conjuntamente.

Con las aplicaciones unificadas de mensajería, conferencias y trabajo en equipo, coordinar el trabajo en equipo y compartir ideas es mucho más fácil.

Además, la solución UCaaS puede proporcionar información de presencia a otros empleados, ayudando a los usuarios a saber si la persona que necesitan está libre u ocupada.

Esta plataforma de comunicaciones simplificada y global también ofrece visibilidad en tiempo real de las comunicaciones empresariales a través de múltiples canales.

Analizar datos reales en lugar de basarse en pruebas anecdóticas puede ayudar a optimizar el flujo de trabajo y aumentar la productividad de los empleados.

2) Costos reducidos

Como una solución digital basada en la nube, UCaaS ofrece una reducción significativa en los costos de comunicación.

Después de todo, la empresa ya no necesita financiar hardware, soporte y mantenimiento en las instalaciones.

En su lugar, puedes confiar en un proveedor de UCaaS experto para mantener un sistema de comunicaciones optimizado, seguro y actualizado.

Como el tiempo es dinero, también debería calcularse el tiempo perdido en la ecuación.

UC & C brinda información instantánea sobre la disponibilidad de los compañeros de trabajo y el fácil acceso a la información para reducir la latencia humana, independientemente del desembolso geográfico.

Con esta solución, puedes liberar tu talento para comunicarse y colaborar más, lo que puede generar innovaciones que generen negocios y aumenten los ingresos.

3) Mayor flexibilidad

Con un solo sistema de comunicaciones consolidado, es más fácil para la empresa ampliar tus comunicaciones según sea necesario.

Con la base basada en el Protocolo de Internet (IP), las actualizaciones de sistemas completos pueden manejarse de manera más eficiente y efectiva (con la carga impuesta a tu proveedor de soluciones UCaaS en lugar de a tu equipo interno).

4) Mejora de la satisfacción del cliente

La solución UCaaS proporciona escalabilidad según demanda y servicios confiables para los empleados de la empresa a nivel mundial.

Pero UCaaS también puede admitir servicios de atención al cliente optimizados a través de voz, chat, texto o video.

Como notarás… existen soluciones para todos. O bien, puedes considerar contar con un Teléfono IP Cisco que también te pueden ofrecer una mayor flexibilidad con la telefonía corporativa en dispositivos móviles personales.

Lo importante aquí es mantener de mejor forma la comunicación entre la organización y con sus clientes.

Visita: YouTube, Abasteo, Telcel 

El abecedario de los huesos

Había una vez, en la gran ciudad un hospital, era el más avanzado tecnológicamente porque decían que cuidaban casi todas las enfermedades que amenazaran a la raza humano, la estructura era gigante e imponente, un edificio alto pero no llegaba a rascacielos aunque a juzgar por la arquitectura seguramente lo pensaron.

Era de élite, no cualquiera podía costear los tratamientos y dicen que al entrar aparte del contrato de quitarles la responsabilidad también tenías que firmar uno de privacidad de que no importando el tratamiento tenías prohibido tomar foto o vídeo, era muy raro ver algún vídeo proveniente de ahí pues las consecuencias legales eran muy serias para no tomarlo así.

Normal neck bones. Coloured profile 3D computer tomography (CT) scan of the neck of a 30 patient,showing healthy bones and intervertebral discs

A lado del hospital se encontraba la funeraria y el panteón presuntamente el hospital también era dueño de esos terrenos y que usó una parte específicamente al hospital, mucha gente importante –y rica, sobretodo rica- iba a ir para poder curarse. Algunos tenían enfermedades muy comunes como gripe y otros famosos sin duda trataban de estar en el anonimato sobre su enfermedad. El entrar a ese hospital ya era motivo de ser celebridad o de que la muerte estaba cerca.

Una de las enfermedades más raras que enfrentamos fue una donde la gente soñaba con entes de luz, algunos decían demonios otros ángeles o simplemente culpaban al aroma que expedían las fábricas del centro que contenían esporas de unas flores  que se usaban como droga para relajar el cuerpo.

Y al despertar en sus huesos podía haber dos consecuencias o eran muy frágiles o en una tomografía se podía ver cómo había unas marcas en los huesos variaba muchísimo de la persona. Unas eran como arañazos, otros tenían algo escrito en un lenguaje que no entendían hubo un descubrimiento de que probablemente con las suficientes pruebas pudiera haber un alfabeto o un patrón.

No sabían que entes eran ni de que se trataban pero cada vez se hacía más común ver que las celebridades entraban el problema es que las consecuencias todavía no se sabían a ciencia cierta.

Algunas personas tenían cambio de humor muy drástico o comenzaban a escuchar voces en otros idiomas que no entendían, los extremos eran la clave, no sabían cómo es que las personas llegaban a ese sueño o si alguien los controlaba pero la enfermedad de los huesos todavía no tenía nombre todo era muy incierto.

Pero les preocupaba a las autoridades por lo que trataban de monitorear el sueño para ver si podían encontrar un patrón o algo que les diera una pista sobre como detener lo que estaba pasando, huesos rotos con mensajes ocultos.

Incluso se llegó a pensar que era controlado todo el asunto, ya saben cómo un negocio de las farmacéuticas  nos gusta pensar que es así porque significa que hay un antídoto pero al mismo tiempo asusta porque significa que hay una nueva corriente de poder, significa que no sabemos con qué estamos lidiando.

Esto es el inicio de algo pero no sabemos si este es el principio del fin.

Referencia: YouTube, OLAB , Culturamas 

 

Seis razones para cambiar a soluciones de envío de plástico reutilizables de STP

Hoy en día vemos por todos lados diversos objetos hechos de plástico desde láminas de acrílico que funcionan como ventanas o techos has las botellas para transportar agua llegando a minúsculos usos como apoyo para el embalaje como son las bolitas de polipropileno granulado y más… mucho más.

Y retomando el mundo del embalaje donde el plástico y el cartón son los recursos más utilizados observamos por ejemplo los pallets o tarimas plásticas duraderas de Sustainabe Transport Packaging son una inversión sólida para una serie de instalaciones de fabricación.

Siempre toda inversión se debe cuidar y aprovechar al máximo y curiosamente en el tema del embalaje, mucho del material no se logra reutilizar.

Es por ello que la mayoría de las compañías necesitan un apoyo para visualizar sobre las principales razones por las que deben dar el salto a cierto tipo de soluciones de envío de plásticos reutilizables y despedirse de los modelos tradicionales de pallets de madera.

Veamos entonces seis razones para cambiar a soluciones de envío de plásticos reutilizables del embalaje ofreciendo así un transporte reutilizable:

Los pallets o tarimas plásticas reutilizables te permiten optimizar todo el espacio disponible.

Cuando se comparan con los pallets o tarimas de madera tradicionales, los modelos de pallets de plástico encajables son efectivos para ahorrar espacio tanto en la configuración del camión como dentro de un almacén.

Los pallets o tarimas de plástico duraderas protegen la mercancía y los materiales en tránsito.

A diferencia de los pallets madera, las tarimas de plástico son adecuadas para evitar el crecimiento de hongos y mantienen la interacción de insectos es limitada.

Los pallets sirven como un embalaje de transporte reutilizable liviano reduciendo así los gastos comerciales.

El gasto que acarrea los bienes se ve afectado por la distancia, el tamaño de los bienes y el peso de la carga.

Esto significa que los pallets plásticos más ligeros ayudan a reducir los gastos.

Las tarimas plásticas son mucho más duraderas que los pallets de madera tradicionales.

En comparación con una plataforma de envío de madera, las tarimas de plástico ofrecen un empaquetado listo para ser transportado y es, además reutilizable teniendo por lo tanto una vida útil más larga.

Los pallets plásticos no ocupan un espacio valioso en el vertedero al final de su vida en servicio, esto es debido a que son:

  • 100% reciclables
  • Ecológicamente amigables

Una vez que un pallet se encuentra al final de su vida útil viable o sufre un daño irreparable, se puede moler y volver a moldear en una nueva tarima lista para ofrecer nuevos servicios.

Muchos pallets plásticos reutilizables pueden servir para más de un solo propósito y a esto se le llama versatilidad.

La industria electrónica utiliza paletas de plástico de embalaje de transporte reutilizable para el envío porque, en muchos casos, la misma tarima puede servir como pantalla y luego puede empacarse y devolverse al fabricante.

Esto se logra gracias a su acabado que lo hace ideal para estos casos.

Más Información: YouTube, Plastitec, Vanguardia 

La estafa

El otro día estaba platicando con mi familia, me gusta hablar con ellos porque siempre me cuentan todo el chisme del drama, la mayoría de veces es de hace muchos años y son cosas que ellos vivieron pero probablemente yo no.

Cuando estaban pasando la película mexicana “Nosotros los nobles” hubo una escena en particular que a mi abuelita le pareció muy graciosa pero le hizo recordar un drama familiar al respecto, la mayoría sabía a qué se refería como no tenía ni idea de lo que hablaban les pedí que me contaran.

Me platicaron de la tía Gabriela, ella trabajaba vendiendo flores en un local del pueblo muy cerca del mercado principal. Dicen que era amable y que por eso les iba tan bien vendiendo flores sobre todo a los turistas.

Un día llegó un hombre de tez blanca, preguntando por unas flores silvestres características de la región por el acento se notaba que era español, mi tía Gabriela trataba de venderle y el hombre le estaba coqueteando. Al final se llevó cerca de dos ramos más de los que esperaba, él le dio a mi tía su nombre y su teléfono anotado en un papel. Se llamaba Pedro.

Pedro y Gabriela comenzaron a salir, Pedro era hijo de un empresario así que él había decidido crear su propia empresa, vino a México para buscar donde invertir su capital y que por curiosidad terminó en aquel pueblito. Gabriela le contó su historia y de cómo la familia se estableció ahí y eran dueños de varios cultivos y terrenos.

Pedro comenzó a asistir a las comidas familiares que hacían, la mayoría de los integrantes de la familia hablaban con él sobre las diferencias culturales entre España y México, también preguntaban cómo era la comida del otro lado del charco él les contestaba las dudas a todos.

Después de algunos meses saliendo empezó a salir la idea de casarse, porque para los estándares de mi familia la tía Gabriela era casi una anciana sentenciada por no tener marido. Comenzaron los preparativos para la ceremonia sin embargo Pedro era muy  reservado, en el momento que le decían sobre su familia cambiaba de tema o algunas cosas no cuadraban en sus relatos.

A mi primo le dijo que su papá se dedicaba al comercio y a la abuela Susana le dijo que los había abandonado cuando era pequeño, todo era muy sospechoso además su pretexto para no avisarle a su familia era que vivían muy lejos y que no tendrían los recursos para poder venir.

A mi tía Gabriela no le latió nada de eso por lo que decidió parar con los preparativos y averiguar que pasaba claro que eso solo se lo dijo a sus hermanos, no quería armar un escándalo innecesario, comenzaron a investigarlo.

No importa donde pusieran su nombre no había nada ¡Era un nombre falso! Después de pensarle mucho al asunto llegaron a la conclusión de que lo único que quería era estafarla, tal vez porque le contó de la montaña de mármoles carrara que estaba cerca de su casa, el negocio de flores entre otras razones unas más estúpidas que otra.

La tía Gabriela decidió dejar de verlo, no sin antes hacerle saber que sabía sus intenciones y que no lo quería ver jamás más allá de la estafa también le dolió saberse engañada solo por dinero, lo bueno fue que pudo detectarlo a tiempo y que no pasó a nada más grave.

Lo peor es que después se enteraron que venía del Estado de México y no de España, nos había engañado  todo este tiempo y obviamente su nombre era inventado. Algunas veces vale pena ser precavidos con las personas que conocemos, en mi caso se convirtió en una anécdota familiar.

Consulta: YouTube, Mármoles Arca, Gob.Mx

No era casada.

Hace catorce años comencé a trabajar para una empresa que se dedica a fabricar productos médicos fue muy complicado poder conseguir el empleo dado que tienes que ser recomendado por alguien para que por lo menos se permita el acceso a entregar la solicitud de empleo pase por varios filtros uno de ellos es con los doctores de la empresa los cuales deben certificar que eres una persona totalmente sana sin perforaciones o tatuajes además de realizar un minucioso examen médico, además de pruebas psicológicas, de conocimiento y otras después de algunos meses de capacitación por fin estaba listo para comenzar de lleno en mi puesto como supervisor de área de reproceso y fue precisamente ahí donde conocí a la mujer de mi vida ella es simplemente hermosa, guapa, verdaderamente bonita, amable, risueña, muy atractiva y al verla me gustó mucho pero cuando comencé a tener que tratarla por cuestiones laborales su forma de ser me enamoro pues es una belleza llena de cualidades, tiene algo que con palabras no puedo describir siempre que me la encontraba por los pasillos irradiaba alegría pues todo el tiempo sonreía, comencé a querer estar todo el tiempo junto a ella así que le invitaba un café de la máquina para poder hablarle pero me rechazaba pues decía que debía irse rápidamente.

Después de unos días me entere que tenía un hijo y supuse que era casada que por ese motivo no me daba una oportunidad entonces decidí alejarme ya que no deseaba buscarle problemas pero una de sus amigas me dijo que en realidad era madre soltera, así que me propuse conquistarla, labor difícil puesto que era muy amable conmigo pero no me daba la oportunidad de un acercamiento de modo que insistí mucho hasta que por fin una ocasión salimos varios compañeros juntos a desayunar después de la jornada y ella iba con nosotros entonces no perdí el tiempo y la invite a salir, pasaron varios meses antes de que aceptara ser mi novia, pero después que logre mi propósito caí rendido ante su encanto pues es maravillosa segura de sí misma, inteligente que ha tenido la fortaleza de educar un niño sin la ayuda de un hombre, capaz de cautivar a cualquier persona con su manera de ser y de pensar, solidaria y compasiva por todo esto no dude en pedirle que fuera mi esposa y aún sigo muy enamorado de ella y de sus cualidades.

Estoy convencido que elegí a la mujer que será mi compañera para toda la vida pues aun continuamos trabajando juntos, vivimos, salimos a divertirnos y hacemos todo juntos hasta los quehaceres del hogar; una mañana al salir de trabajar del tercer turno mi esposa una pareja de compañeros y yo caminábamos hacia un puesto de quesadillas para desayunar un rico café de olla que prepara la señora además de unas quesadillas, almorzamos delicioso y como ya era viernes no teníamos que regresar al trabajo hasta el próximo lunes en la noche por lo que no llevábamos prisa pues nuestro hijo ya está cursando la secundaria de modo que se va solo a la escuela antes de que regresemos a casa; entonces íbamos caminando a un costado de las vías cuando de pronto sobre las básculas para ferrocarril encontramos una caja de cartón mi mujer no se quiso quedar con la duda de que era lo que tenía la caja y al abrirla nos sorprendimos al ver que era una camada completa de perros que obviamente habían abandonado, sin pensar por un segundo decidió recogerlos y llevarlos a casa, los alimentamos con mamilas hasta que pudieron hacerlo solos después conseguimos que los adoptaran nuestros amigos, pero dos de ellos se quedaron en casa para formar parte de la familia este es un motivo más por el cual elegí a esta maravillosa mujer.

Conoce más: YouTube, La Casa de la Báscula, Hospital de las emociones 

Cómo alquilar equipos de TIC para tu escuela

Dado que los presupuestos escolares son continuamente limitados y reducidos, puede ser extremadamente difícil mantenerse al día con la demanda de equipos TIC actualizados.

Ningún establecimiento educativo desea desarrollar una reputación de estar atrasado en sus equipos y, sin embargo, con la tecnología avanzando tan rápido, hacer lo mejor con un presupuesto más bajo es esencial.

Por esta razón, el arrendamiento de computadoras para las escuelas tiene mucha demanda ya que cuando alquilas no estás comprometiendo grandes cantidades de presupuesto en hardware y software de TIC.

Cuando tomas la decisión de alquilar equipos TIC para tu escuela, las arrendadoras te proporcionan:

  • Un presupuesto predecible que te permite administrar activos y mantener un flujo de efectivo esencial.
  • La oportunidad de maximizar los fondos mientras inviertes en otras áreas esenciales.
  • Una gestión de flujo de efectivo más efectiva, extendiendo el costo en un período de 2 a 5 años

¿Deseas obtener más información sobre el arrendamiento de equipos escolares? Aquí hay 5 razones para alquilar la tecnología de tu escuela, incluido cómo el arrendamiento con un proveedor especialista puede ayudarte a mantenerte a la vanguardia.

  1. a) Por dónde empezar

Pueden ser que el alquiler de equipos es una gran idea pero ¿cómo comienzas? El primer paso es llevar a cabo una revisión de exactamente qué equipos TIC necesitas es armar una lista de criterios esenciales y luego obtener presupuestos.

Muchas compañías arrendadoras de computadoras pueden ayudarte en esta etapa, asegurándose de que no estás pagando por encima del valor de mercado.

b) Finanzas  para informática y equipos informáticos

Luego debes pensar en el período de arrendamiento más corto que te convenga, recordando que a medida que el equipo envejece o tus necesidades cambian, este período permanecerá fijo.

Un buen cálculo a tener en cuenta es la vida del equipo versus el plazo más corto que funcionará para tu escuela.

Debes pedirle a tu compañía de arrendamiento que te proporcione cifras de arrendamiento que abarquen un rango de años, dependiendo de lo que funcione mejor para ti.

  1. c) ¿Qué sucede cuando el contrato de arrendamiento finaliza?

Si eres nuevo en el arrendamiento de computadoras para escuelas, debes tener en claro que comprendes lo que ocurre al final del plazo de arrendamiento.

Vas a alquilar no a comprar, por lo que al final del período de arrendamiento no serás propietario del equipo, pero podrás continuar el arrendamiento por un período adicional o devolver el equipo.

Tu compañía de arrendamiento debe proporcionarte las opciones de fin de arrendamiento con mucha anticipación a la fecha final y puede ayudarte a decidir qué opción tomar.

  1. d) Diferentes tipos de arrendamientos escolares

Hay una variedad de arrendamientos conocidos como arrendamientos financieros o arrendamientos operativos.

Si no estás seguro de qué tipo de contrato de arrendamiento debes tomar, solicita el asesoramiento a tu proveedor de arrendamiento.

  1. e) ¿Deberías actualizar durante el período de arrendamiento?

Una vez que estás en medio del período de arrendamiento del equipo de TI, puedes encontrar que varios proveedores de TIC se ponen en contacto, aconsejándote que actualice tu equipo de TIC existente.

Nunca debes decir que sí a menos que estés absolutamente seguro de que ésta es la decisión correcta para tu escuela.

La mayoría de las veces no tiene sentido económico actualizarse a mitad de período y cuando se trata de un proveedor de leasing de buena reputación, siempre pueden brindarte buenos consejos con respecto a esto.

Al alquilar computadoras para las escuelas a través de una fuente confiable y de buena reputación, te beneficiarás de muchas formas.

Tómate siempre el tiempo para hacer tu investigación de modo que comprendas completamente las diversas ventajas y desventajas del arrendamiento de equipos TIC para las escuelas.

Información aquí: YouTube, UNIFIN,  Gob.mx

 

Por qué la deshidratación es tan peligrosa

El agua es el solvente universal. Lleva nutrientes y hormonas al cuerpo pero, ¿qué pasaría si dejaras de tomarla? He aquí el por qué la deshidratación es tan peligrosa.

El agua es el ingrediente más subestimado para una vida sana.

Quizás más de nosotros beberíamos suficiente agua si entendiéramos su importancia. Hace mucho más que mantenernos hidratados ¡es crucial para cada función fisiológica en nuestros cuerpos!

Se recomienda que bebamos ocho vasos de agua al día, pero muchos de nosotros no logramos esto.

Sin embargo, no obtener suficiente agua puede significar más que deshidratación, puede conducir a un gran compromiso en nuestra salud.

Cuando lo piensas, hay una razón por la que podemos pasar semanas, incluso meses, sin comida, pero sin agua, nuestros cuerpos pueden perecer en cuestión de cinco a siete días.

Quizás esto se deba a que el agua (H2O) es la molécula más abundante en el cuerpo y representa hasta el 65% del cuerpo humano adulto.

Es la base de nuestros fluidos corporales, libera nutrientes y hormonas en todo el cuerpo, regula la temperatura corporal, alivia el dolor articular y proporciona lubricante a nuestros tejidos, órganos y ojos.

¿Qué le sucede a nuestro cuerpo cuando no tenemos suficiente agua?

Cuando no tomamos agua, comenzamos a experimentar signos muy evidentes de deshidratación: boca seca, orina oscura con un fuerte olor y piel seca.

Este es el intento del cuerpo de conservar fluidos y sobrevivir

Si bien estos síntomas no son mortales, son un signo al no alcanzar nuestro potencial físico. Después de esto, comenzamos a experimentar problemas de baja energía e incluso digestivos.

Si llevamos las cosas demasiado lejos, después de un día o dos completos sin ningún tipo de fluido dejamos de orinar, tenemos problemas para tragar e incluso experimentamos espasmos musculares y náuseas.

Si no estás bebiendo suficiente líquido en un día determinado, es probable que te encuentres con una mala digestión y problemas cerebrales y de la piel debido a la interrupción del flujo sanguíneo al tracto digestivo, al cerebro y la piel.

El cuerpo estaría concentrándose en órganos vitales solo para mantenerte con vida.

De esta forma… lo mejor que debemos hacer es justamente: beber agua.

Sin embargo, no todas las fuentes de agua están limpias, incluso el agua supuestamente limpia del grifo puede contener metales pesados dañinos y productos químicos.

El agua de pozo también puede estar llena de minerales inorgánicos tóxicos que pueden dañar el cuerpo.

Las pruebas realizadas han encontrado que algunas aguas de pozo contienen metales como cadmio, cromo, plomo y minerales más nocivos.

Es aquí donde el servicio de agua purificada a domicilio puede ser una vía de solución si tu hogar no cuenta  con un agua potable bebible.

Por otro lado la cantidad recomendada es, como ya lo mencionamos, beber alrededor de ocho vasos por día.

Sin embargo, esto puede variar según el peso, la edad y muchos otros factores.

En general, si estás consumiendo alimentos 100% integrales y sigues una dieta de tipo Paleo, probablemente entonces deberás incrementar tu contenido de agua ¡y esto será útil!

Además, los minerales son algo a considerar. Simplemente no es suficiente beber agua, el agua que bebes debe equilibrarse con minerales y electrolitos.

Así que bueno, vale la pena considerar la calidad y cantidad de agua que consumes precisamente para evitar una deshidratación.

Date una vuelta por: YouTube, Bonafont, El Universal 

La diversión experiencial de la publicidad con el tema de la comida

Ahora bien, en el mundo de la publicidad el reto de ser creativo implica crear cosas a veces de la nada y a veces justo con lo que tienes frente a ti.

Y eso lo convierte en un reto que puede ser divertido en su proceso… siempre y cuando te agrade lo que haces.

Entonces, la próxima vez que estés cocinando un evento de mercadotecnia experiencial para generar publicidad exterior, tradicional o digital, considera estas 7 formas para recordarle a la gente que la comida debe ser divertida.

1) Juega al Gourmet

La elevación de alimentos simples al ámbito gourmet siempre es una excelente forma de sorprender y deleitar. Por ejemplo, cuando tienes que encontrar la forma de cerrar la brecha entre la edad adulta y la infancia.

Así que convertir por ejemplo una cocina en un campamento significaría en tener el malvavisco glaseado con caramelo y el cacao entre galletitas calientes. Un reto que resulta ser divertido.

2) Diccionarios

Obtener un diccionario de sinónimos y rimas o simplemente estudia homónimos.

El juego de palabras de calidad es esencial para combinar con las marcas. Y te hace comer más, porque no solo estás comiendo alimentos, estás comiendo una idea.

Que tal llevar esta idea a un lugar donde se concentra la gente y les pides que disfruten de algunos (juego de palabras), dejen sus trabajos y firmen con (juego de palabras con el nombre de la empresa en cuestión).

3) Verifica el Calendario

Tenemos asociaciones profundamente establecidas entre ciertas comidas y épocas del año.

Pero cuando las personas se alimentan a sí mismas, a menudo no tienen la oportunidad de jugar con esas asociaciones.

Por lo tanto, te recomendamos tomar esas expectativas y transformarlas en un experiencia como el llevar una masiva casa de jengibre con la marca de la empresa.

4) Hablando de “grandezas”

Recuerda siempre lo que amas, lo que aman aún más es realmente una gran comida. Podemos decir eso con confianza, si sirves por ejemplo un pastel de bodas masivo en un importante centro o parque justo para promocionar un producto para las bellas novias convertidas en “Bridezillas”.

Aquí puedes pensar en disfrazar con la marca a “hombres de leche” mientras se sirven leche y galletas junto a un rebanada de pastel.

5) Con sabor a nostalgia

Un poco de nostalgia le va bien a este negocio. Y si puedes encontrar un nuevo giro en el pasado, bueno, ese es el punto ideal.

6) Hazlos trabajar para conseguirlo

Hay algo más sabroso sobre la delicia ganada. Es por eso que recomendamos dar a los consumidores la oportunidad de ganar su propia comida.

Esa puede ser una deliciosa filosofía, por ejemplo, si estas promocionando nuevos batidos puedes pedirles a los participante que aprovechen la oportunidad de subirse a, por ejemplo, unas bicicletas para mezclar sus propios batidos a punta de pedal.

7) Cocina codificada por colores

Nunca olvides que la comida parece tan importante como lo que sabe. Los alimentos coordinados por un color ofrecen una oportunidad imperdible para llamar la atención y reiterar la marca del cliente.

Por ejemplo, el arreglo de palomitas de maíz gourmet en los anuncios publicitarios de MasterChef Junior fue cuidadosamente codificado por colores naranja, blanco y marrón chocolate.

Esa es la verdadera cohesión de la marca de de kit a kernel.

Para saber más: YouTube, IMU, Merca20

Carcinoma ductal

Este es un tema muy padre ya que el cáncer de mama mas común, en la escuela me toco exponer este tema y mi articulo consistirá en hablar de ello.

El carcinoma ductal empieza en el revestimiento de los conductos galactóforos (tubos delgados que llevan leche desde los lubulillos de la mama hasta el pezón)

Se divide en dos el in situ el cual son células anormales en el revestimiento de un conducto mamario. Es una proliferación clonal maligna de las células epiteliales limitada por la membrana basal  a los conductos, puede diseminarse por todo el sistema ductal y producir lesiones extensas que afectan a todo un sector de la mama. El diagnostico por mamografía se ven calcificaciones asociadas a material seroso secretado o fibrosis peri ductal, puede causar secreciones anormales. La morfología se divide en dos, el primero es el comedoniano el cual produce nódulos imprecisos, las áreas de calcificaciones son lineales y ramificadas, las células tumorales tienen núcleos polimorfos y presentan áreas de necrosis central. Por otro lado los no comedonianos presentan calcificaciones, necrosis focal, espacios redondeados dentro de los conductos y protrusiones bulbosas sin eje fibrovascular

A la imagen histológica se ven lobulillos mas grandes de lo normal y el estroma se ve disminuido.

Los comedonianos se ven calcificaciones lineales y ramificadas también zonas centrales de necrosis y calcificaciones.

Lo son comedonianos se ven cribiformes con espacios redondeados irregulares (en molde de pastel (con material de secreción calcificado, la micropapilar son proyecciones papilares que carecen de ejes fibrovasculares. A la evaluación el tratamiento se da con mastectomía y resección quirúrgica mas radioterapia. Los factores de riesgo para recaída son alto grado de necrosis, extensión de la enfermedad y afectación por tumor de los bordes quirúrgicos, no se garantiza la extirpación completa.

El invasivo, en cambio,  es la diseminación fuera del conducto de la mama hacia el tejido normal circundante y se suele diseminar vía sanguínea o linfática. Es la forma mas frecuente de cáncer de mama invasivo constituyendo el 80% de todos los casos, se caracteriza por ser una masa o tumoración con limites no bien delimitados.

A la mamografía aparecen bordes mal constituidos con trabéculas y áreas de necrosis que pueden aparecer  como calcificaciones, a la exploración física la tumoración tiene una constitución rígida y firme.

La fisiopatología es que hay una modificación de la cadherina E lo que condiciona a una baja cohesión celular, por tanto no logran inducir una reacción desmoplasica, se diseminan hacia tejido normal circundante.

La morfología presenta un incremento importante de tejido fibroso en el estroma, lo que da lugar a un tumor de consistencia dura o firme.

A la imagen microscópica se ve presencia de células tumorales infiltrantes no cohesivas a menudo con células en anillo de sello que contienen gotitas de mucina intracitoplasmaticas

Después de hacer mi presentación me fui a tomar mis clases de ingles en línea, vi varios verbos y presente progresivo, la verdad es que es muy sencillo, me gustan los cursos, al termino de cada sesión nos hacen un examen para pasar al siguiente nivel. Termine bien mi día ya que saque 9.5 en mi examen de verbos.

Fuente: YouTube, Harmon Hall , Cancer.gov